Home   ›   Rooster

Rooster

Hieronder vindt u het standaard rooster.
Voor updates op feestdagen en dergelijke, raden we aan het menu eronder te gebruiken.
Onderaan vindt u een korte uitleg van ons aanbod.

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
08.00
WOD
08.00 - 09.00
Aarnout de Vries
09.00
WOD
09.00 - 10.00
Aarnout de Vries
WOD
09.00 - 10.00
Aarnout de Vries
BuddyWOD
09.00 - 10.00
Aarnout de Vries
10.00
CrossFit light
10.00 - 11.00
Aarnout de Vries
CrossFit light
10.00 - 11.00
Aarnout de Vries
Open Gym
10.00 - 11.00
Aarnout de Vries
11.00
Open Gym
11.00 - 12.00
Aarnout de Vries
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Open Gym
17.00 - 18.00
Aarnout de Vries
Open Gym
17.00 - 18.00
Aarnout de Vries
18.00
WOD
18.00 - 19.00
Aarnout de Vries
Open Gym
18.00 - 19.00
Aarnout de Vries
WOD
18.00 - 19.00
Aarnout de Vries
WOD
18.00 - 19.00
Bram Nebel
19.00
WOD
19.00 - 20.00
Aarnout de Vries
WOD
19.00 - 20.00
Aarnout de Vries
BuddyWOD
19.00 - 20.00
Aarnout de Vries
WOD
19.00 - 20.00
Bram Nebel
20.00
WOD
20.00 - 21.00
Aarnout de Vries
WOD
20.00 - 21.00
Aarnout de Vries

Maandag

  • Open Gym
    17.00 - 18.00
  • WOD
    18.00 - 19.00
  • WOD
    19.00 - 20.00
  • WOD
    20.00 - 21.00

Dinsdag

  • WOD
    09.00 - 10.00
  • CrossFit light
    10.00 - 11.00
  • Open Gym
    18.00 - 19.00
  • WOD
    19.00 - 20.00
  • WOD
    20.00 - 21.00

Woensdag

  • Open Gym
    17.00 - 18.00
  • WOD
    18.00 - 19.00
  • BuddyWOD
    19.00 - 20.00

Donderdag

  • WOD
    18.00 - 19.00
  • WOD
    19.00 - 20.00

Vrijdag

  • WOD
    08.00 - 09.00
  • WOD
    09.00 - 10.00
  • CrossFit light
    10.00 - 11.00
  • Open Gym
    11.00 - 12.00

Zaterdag

  • BuddyWOD
    09.00 - 10.00
  • Open Gym
    10.00 - 11.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
10.00
CrossFit light
10.00 - 11.00
Aarnout de Vries
CrossFit light
10.00 - 11.00
Aarnout de Vries

Dinsdag

  • CrossFit light
    10.00 - 11.00

Vrijdag

  • CrossFit light
    10.00 - 11.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
10.00
Open Gym
10.00 - 11.00
Aarnout de Vries
11.00
Open Gym
11.00 - 12.00
Aarnout de Vries
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
Open Gym
17.00 - 18.00
Aarnout de Vries
Open Gym
17.00 - 18.00
Aarnout de Vries
18.00
Open Gym
18.00 - 19.00
Aarnout de Vries

Maandag

  • Open Gym
    17.00 - 18.00

Dinsdag

  • Open Gym
    18.00 - 19.00

Woensdag

  • Open Gym
    17.00 - 18.00

Vrijdag

  • Open Gym
    11.00 - 12.00

Zaterdag

  • Open Gym
    10.00 - 11.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
08.00
WOD
08.00 - 09.00
Aarnout de Vries
09.00
WOD
09.00 - 10.00
Aarnout de Vries
WOD
09.00 - 10.00
Aarnout de Vries
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
WOD
18.00 - 19.00
Aarnout de Vries
WOD
18.00 - 19.00
Aarnout de Vries
WOD
18.00 - 19.00
Bram Nebel
19.00
WOD
19.00 - 20.00
Aarnout de Vries
WOD
19.00 - 20.00
Aarnout de Vries
WOD
19.00 - 20.00
Bram Nebel
20.00
WOD
20.00 - 21.00
Aarnout de Vries
WOD
20.00 - 21.00
Aarnout de Vries

Maandag

  • WOD
    18.00 - 19.00
  • WOD
    19.00 - 20.00
  • WOD
    20.00 - 21.00

Dinsdag

  • WOD
    09.00 - 10.00
  • WOD
    19.00 - 20.00
  • WOD
    20.00 - 21.00

Woensdag

  • WOD
    18.00 - 19.00

Donderdag

  • WOD
    18.00 - 19.00
  • WOD
    19.00 - 20.00

Vrijdag

  • WOD
    08.00 - 09.00
  • WOD
    09.00 - 10.00
Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00
BuddyWOD
09.00 - 10.00
Aarnout de Vries
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
BuddyWOD
19.00 - 20.00
Aarnout de Vries

Woensdag

  • BuddyWOD
    19.00 - 20.00

Zaterdag

  • BuddyWOD
    09.00 - 10.00
Geenlessen beschikbaar!

Reserveren

 

Ons aanbod

WOD

Groepsles onder begeleiding van een trainer. Iedere dag is er een andere WOD, waarbij iedereen op zijn eigen niveau en tempo werkt, maar altijd omringt door andere fanatiekelingen.

Open Gym

Uren waarop je zelfstandig kunt trainen. Bijvoorbeeld als je meer aandacht aan je zwakke punten wilt besteden of opwerkt van een blessure.

CrossFit light

CrossFit voor als je minder goed aansluiting vindt in de reguliere lessen. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken door een medische aandoening, leeftijd of overgewicht. Dat betekent niet dat je ineens geen baat zou hebben aan de manier van bewegen zoals wij doen met CrossFit, maar een rustigere setting kan dan wel fijn zijn.